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...pour discuter entre vous et en direct de vos révisions, des sujets qui viennent de tomber, et relâcher la pression ! A tout de suite !

 

Et nous voilà déjà en juin, le mois de l'année qui fait hisser les poils et tourner la tête. Mais cette année, puisque c'est notre tour, hors de question de baisser les bras face à la pression et au stress. Quelques conseils méthodologiques, un peu de positive attitude et c'est parti !

01

Côté santé

Favoriser sa concentration et sa mémoire

Aïe Aïe Aïe, les examens approchent en cette fin d'année scolaire, et impossible de retenir quoique ce soit, vu la quantité de papier entassée sur le bureau ! Le stress et la peur de ne plus savoir s'accumulent, alors la panique nous gagne... Comment mettre toutes les chances de son côté pour le jour J ? Favoriser sa mémoire et sa concentration.

 

02

Tenir le coup pendant les épreuves

Le bac approche, et vous commencez à stresser ! Comment être prêt le jour J ? Quels trucs vous permettront de tenir le coup durant les épreuves ? Peut-on doper ses peformances intellectuelles lors des révisions ou pendant les exams ?

 

03

Côté psycho

Surmonter la pression des parents

Les examens sont stressants. L'angoisse d'échouer se fait sérieusement ressentir, et aussi la peur de décevoir les parents, qui seraient fiers d'avoir un enfant qui réussit. Et ils savent le montrer. Malheureusement, ils sont parfois maladroits et leurs paroles sont synonymes de lourde pression. Comment surmonter cela ?

 

04

Côté love

Concilier amour et révisions... Motivant ou perturbant ?

Gérer nos histoires d'amour de tous les jours, avec ces semaines de révisions où notre avenir est en jeu, pas facile facile... Pour n'importe quel profil : couple, célibataire, en chagrin d'amour, en début de relation etc., les amourettes prennent le dessus. Comment s'organiser et ne pas être perturbée ? L'amour et les révisions en même temps, euh...

 

Et pour plus de conseils pratiques, découvrez nos dossiers spéciaux pleins de fiches pratiques et d'infos :

Bac 2015

Bac de français

Bac philo

 

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